自分の感情に蓋を閉じて、押し込めていることもあると思います。心からご自身の感情を解放させるきっかけ作り
皆さんの褒められると素直に受けとめることが出来ますか?私はつい自虐的になる癖がありました。あるときそれを止めるようにしました。
BLOG ブログ
「今日お稽古に来てよかった」、なんとなくの気持ちの落ち込みをリセットできる書の時間
外出制限が少しずつ緩和されたものの、人に会わない時間が多くなると、気がつかないうちに緩やかに気分が落ち込んでいきます。
中学受験、親子の壁、そして涙…「受け入れる」ことの大切さ〜私と娘との闘い最終章〜
毎年この季節になると娘の中学受験を思い出します。私の中の信念(思い込み)が知らず知らずのうちに娘にプレッシャーを与えていました。よかれと思っていたことがダメだった!?そこから葛藤と学びの日々です。そこで気づいたのがまず「私自身が変わること」それが「受け入れる」ということでした。
「何でできないの⁉︎前に教えたよね？」とは決して思わないし、言いません。出来ないことを出来るように教えるのが私の立場です。
私が出来ることを、あなたが出来ないのはおかしいとか、普通はすぐに出来るはずとか、今考えればありえないことを思っていました。
せんたくかあちゃんと私
幼稚園の時、たくさんの絵本が毎月届けられ、よく読んでいました。その中に「せんたくかあちゃん」さとう わきこさん作・絵がありました。...娘は顔色を変えて、おへそのあたりに手をあてました。娘の顔が真剣で真面目目で私は調子に乗りますます臨場感を出して読み続けます。
小さな奇跡の積み重ねが人生なのだと感じました。〜ある生徒さんの物語〜
ある時、玄関のチャイムが鳴って、一人の女性がハガキを手に「こう言うのを書いてみたいです」と来てくださいました。その場で入会が決まり、あっと言う間に上手になられて、元々明るい方でしたがますます素敵になりました。