こんにちは。
田園調布で、書道教室を主宰しております、佐藤清景(さとうせいけい)です。
今日は、当教室のお稽古の様子をご紹介いたしますね。
お稽古時間は、お一人およそ2時間。生徒さんそれぞれがご自身の目標に合わせて、思い思いの文字に向き合っていらっしゃいます。
静寂じゃなくても大丈夫。適度な空気感が「おおらかな字」を育む
「集中する」と聞くと、「一切の音がない静まり返った場所で、心身をキリッと張り詰めさせること」だと思っていませんか？
もちろん集中の仕方は人それぞれですが、実はカフェのように人の気配やかすかな会話音がある場所の方が、リラックスした状態で自分自身の作業に深く没頭していけるケースも多いものです。
お子さんが自分の部屋よりも、ご家族のいるリビングで勉強する方がはかどる、というお話もよく耳にしますよね。
当教室でも、しんと静まり返る時間もあれば、和やかに会話が弾む時間や、私と生徒さんのやり取りが聞こえてくる時間もあります。
周囲の気配をほどよく感じながら書くことに集中した方が、肩の力が抜けて、ふっくらとおおらかな字が書けるような気がいたします。
「静かな場所で特別な設定をしないと集中できない」という思い込みを、一度手放してみてはいかがでしょうか。
100%を目指さず、頭ではなく「身体」で実感を得る
いつも完璧な集中状態を保つなんて、誰にとっても無理なことです。
「集中できなかった……」と自分にダメ出しをする必要はまったくありません。「今日はこのくらいできたから、次回は少し上を目指してみよう」「いつもなら諦めてしまうけれど、今日はあとちょっとだけ頑張ってみよう」と、柔軟に捉えてみてください。
頭の中だけで難しく考えすぎず、実際に筆を執って「身体で覚える」こと。
トライ＆エラーを重ねながら手先を動かすことこそが、確かな実感と心地よい達成感へと繋がります。
まずは頭で考えすぎず、小さな一歩を踏み出してみませんか？当教室では定期的に体験DAYも開催しております。皆様とお会いできるのを、心より楽しみにしております。
