人生の「山あり谷あり」を楽に生きる。般若心経に学ぶ執着しない知恵

こんにちは。

田園調布で、書道教室を主宰しております、佐藤清景(さとうせいけい)です。

最近思うことをつらつらと。

YouTubeの登録者数が150万人近くいらっしゃる、男性50代の方がいます。以前は飛ぶ鳥を落とす勢いでしたが、最近再生数が伸び悩み、時には1,000回に届かないこともあるようです。

「あんなに勢いがあった方でも、こういう時期があるのだな」と、ふと感じました。

ここで言いたいのは、決して「人の不幸は蜜の味」ではなくて・・・。人生には「良い時もあれば、悪い時もある」という時もあると言うことです。

良い時も悪い時も、永遠には続かない

人は良いことがあると「ずっと続いてほしい」と願いますよね。できればここから落ちたくない。とその場所にしがみつこうとします。

けれど、勢いは永遠には続かない・・・。またいつもの日常に戻る。時には事件が起きたり、沈み込んだりしながら、私たちは人生を歩んでいます。

ですが、それもまた長く続かないのです。

山あり谷ありとはよくいったものです。

そのYouTuberの男性は、今悩んでいることや、調子が上がらないことを正直に述べながら、それでも淡々と発信を続けています。

それはまるで、今は「上り坂」を懸命に歩いている姿のように私には見えました。

「自分だけが大変」という視点を変えてみる

例えば、周りの知人を見て「あの人はいつも調子が良くて、悪い時なんてなさそう」と思うことがあれば、それは視点を変える時かもしれません。

「今」、自分の立ち位置から見える景色は、ほんの一部。立ち位置を変えて、裏側から眺めてみれば、どんなに順調そうに見える人にも大変なことはたくさんあるはず。とわかります。

その大変さを「苦しい」と思うか「楽しみ」と思うかは、人それぞれ。万人に山あり谷ありです。

山の高さや谷の深さは、その人に与えられた「課題」のようなものだと考えれば、「自分だけが大変なんだ」と苦しむこともなくなるのではないでしょうか。

般若心経が教える「執着しない」という生き方

般若心経には、すべてに執着しないという教えがあります。

日々は移り変わり、価値観も時代によって変わるもの。今の良い状態をずっとこのままにしたいと願っても、それは無理なこと。

そう考えたら随分と楽になるのでは?と思っています。

そして執着しない、できないのだから,結局、全て「無」なのです。

今年は、そんな般若心経の知恵を皆様にお勧めしていく年にしました笑。

少しでもご興味をお持ちの方は、ぜひ教室にいらしてくださいませ。

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