自分のダメ出しは、自分で自分の制限を勝手に設定しているんですね。

こんにちは。

田園調布で、書道教室を主宰しております、

佐藤清景(さとうせいけい)です。

 

先月から今月と朝顔の暑中見舞いハガキ大好評でして。

皆さん、書けるのでしょうか?

とか

書いていいのでしょうか?

と尋ねますが、

書いていいんです。

 

このようなやりとりが毎回ありました。

 

うーーーーん。

 

生徒さん、

私になんかできないだろう

っていう思い込みがあります。

 

私もかつてそうだったので気持ちもわかります。

 

自分のダメ出しは、自分で自分の制限を勝手に設定しているんですね。

 

なぜ、自分設定するかというと、

設定するとはっきり見えますので

安心。

そして楽なんです。

 

だって自分設定以外のところは

“できません”って言えば

やらなくて済みますもの。

 

あるあるですねー。

よくわかります。

理想が高くてそこまで到達できないから

まだまだダメなんだという

ダメ出しもあります。

理想もある意味自分の設定した制限です。

理想まで届かないからまだまだダメと、、。

充分わかります。

経験者ですから。

まず

今現在の等身大で表現できるところを

できるかぎり表現してみる。

飾らずに。

ある若い生徒さんは

この前、これがすうーっと腑に落ちていった様子で。

誰にどう思われてもいいや、と。

その通りです!

人がどう自分を思うかなんて

自分ではどうすることもできません。

書いてみてわかることがたくさんあります。

自分で一から全て書くことが

できた!

へー、私って書けるんだ

満足感と達成感。

この等身大で表現するを何回か続けてみると

ご自身の理想のところに少しずつ近づくのでは?

理想の場所まで一気にジャンプは絶対ありえません

まず楽しみながら続けて参りましょう。

大丈夫。

書けます。

 

まだ間に合いますし、

残暑見舞いハガキはいかがでしょうか?

お待ちしてます♪

【9/30】体験DAY★清景(せいけい)書道教室(田園調布せせらぎ館)

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